Когда эти защиты не
срабатывают, возникает тревожность.
Коррекционные воздействия должны быть направлены
на разрушение условных ценностей, их пересмотр и отказ
от них.
Психолог, по мнению К. Роджерса, должен концентри-
роваться на субъективном, или феноменологическом, опы-
те клиента. К. Роджерс считал, что человек обладает тенден-
цией к самоактуализации, которая способствует здоровью
и росту. Психолог действует как помощник в устранении
эмоциональных блоков или препятствий к росту и способ-
ствует большей зрелости клиента (с устранением препят-
ствий высвобождаются силы роста и открывается путь для
саморазвития и самосовершенствования).
В центр своей деятельности К. Роджерс поставил лич-
ность клиента как таковую, отмежевавшись от медицинс-
кой терминологии типа <психотик>, <невротик>. Он отка-
зался от традиционных тогда психотехник типа <интерпре-
тация>, <суггестия>, <научения>, утверждая, что такой
подход ориентирован прежде всего на самого психолога
40
подходе К. Роджерса, относящиеся к самому процессу кор-
рекционной работы: <эмпатия>, <забота>, <конгруэнтность>,
<психологический климат>.
Эмпатия - особое отношение психолога к клиенту, при
котором последний воспринимается и трактуется не через
призму инструментальных концепций, а непосредственно
через позитивное личное отношение и принятие феномено-
логического мира клиента.
Забота - традиционный термин экзистенциализма - в
концепции Роджерса имеет выраженный оттенок безуслов-
ного принятия клиента таким, каков он есть, причем именно
сочувственного принятия с выраженной готовностью от-
кликнуться на актуальное состояние клиента и с перспек-
тивой видения личностного потенциала клиента.
Конгруэнтность отражает следующие существенные при-
знаки поведения психолога:
- соответствие между чувствами и содержанием выска-
зываний;
- непосредственность поведения;
- неотгороженность;
- инструментальность концепций;
- искренность и пребывание таким, какой психолог есть.
Психологический климат - одно из ключевых понятий,
поскольку оно концентрирует в себе отношения, професси-
ональные (личностные) умения, свойства и рассматривает-
ся как главное условие позитивного роста (изменения) лич-
ности в психокоррекции. Для Роджерса психологический
климат включает всю гамму переживаний (от самых болез-
ненных до самых возвышенных), подлинное проявление
которых создает возможность для личностного роста. По сло-
вам К. Роджерса, психологический климат - не панацея и
не все решает, но он <применим ко всем>.
Цель коррекции состоит в выработке у клиента большего
самоуважения и способности предпринимать действия, необ-
ходимые для приведения его <Я>-реального в соответствие с
его личным опытом и глубинными переживаниями. С самого
начала внимание концентрируется не на проблемах человека,
а на нем самом, на его <Я>, поэтому задача, которая ставит-
ся и решается в рамках взаимодействия психолога и клиен-
та, - это помощь в личностном росте и развитии, благодаря
которому человек сам решает свои проблемы. А второстепен-
ная задача - создание соответствующего психологического
климата и соответствующих отношений.
50
АЦЦИ IV1 MC ДЛИ
поддержания атмосферы, способствующей такому процессу:
1. Прежде всего важно, чтобы психолог сохранял безус-
ловное позитивное отношение к выражаемым клиентом чув-
ствам, даже если они будут идти вразрез с его собствен-
ными установками. Клиент должен чувствовать, что его
воспринимают как самостоятельного, значительного чело-
века, который волен говорить и действовать, не опасаясь
осуждения.
2. Эмпатия. Психолог старается увидеть мир глазами кли-
ента и переживать события так же, как их переживает клиент.
3. Аутентичность. Психолог должен доказать ее, отка-
завшись от маски профессионала или от какого-нибудь иного
камуфляжа, который мог бы разрушить атмосферу эволю-
ции клиента, лежащую в основе этого метода.
4. И наконец, психолог должен воздерживаться от интер-
претации сообщений клиента или от подсказки решений его
проблем. Ему нужно только выслушивать и всего-навсего
выполнять функцию зеркала, отражающего мысли и эмоции
клиента и формулировать их по-новому. Такое отражение и
приводит клиента к изучению своих внутренних пережива-
ний, более реалистичному самовосприятию и пониманию
того, как его воспринимают другие люди. Согласно Роджер-
су именно в результате развития реалистического представ-
ления о самом себе человек приобретает способность разре-
шать проблемы, с которыми он сталкивается.
Когда созданы и соблюдаются указанные выше условия,
возможно осуществление процесса психокоррекции, кото-
рый протекает в следующем направлении:
- клиент все более свободен в выражении своих чувств,
которое осуществляется как по вербальным, так и по
моторным каналам;
- выраженные клиентом чувства имеют все большие от-
ношения к <Я> и все реже остаются безликими;
- клиент все чаще дифференцирует и распознает объек-
ты своих чувств и восприятий (включая среду, окру-
жающих лиц, собственное <Я>, переживания и взаи-
моотношения между ними);
- выраженные чувства клиента все больше относятся к
несоответствию между каким-то из его переживаний
и его <Я-концепцией>, и клиент начинает осознавать
угрозу такого несоответствия;
- клиент осознает переживание чувств, в отношении ко-
торых в прошлом отмечались отказы или искажения;
51
зом, чтобы ассимилировать ранее искаженные и по-
давляемые переживания;
- по мере реорганизации <Я-концепции> ослабляются
.защиты и в нее включаются такие переживания, ко-
торые ранее были слишком угрожающими, чтобы осоз-
наваться;
- клиент развивает способность переживать безусловное
положительное отношение со стороны психолога без
какого-либо чувства угрозы;
- клиент все отчетливее чувствует безусловную положи-
тельную самооценку;
- источником представления о себе все в большей сте-
пени являются собственные ощущения;
- клиент реже реагирует на опыт, исходя из оценок,
даваемых значимыми другими.
Для такого коррекционного процесса характерно следу-
ющее:
- основной акцент делается на эмоциональных аспек-
тах, чувствах, а не на интеллектуальных суждениях, мыс-
лях, оценках;
- коррекционная работа ведется по принципу <здесь и
теперь>;
- преимущество отдается инициативе клиента, который
является главным во взаимодействии и стремится к само-
развитию, а психолог лишь направляет это стремление в
нужное русло. Клиент сам определяет те изменения, кото-
оые ему необходимы, и сам их осуществляет.
Позиция психолога. Основное требование - отказаться от
попыток играть какую-либо роль; быть самим собой. Главная
профессиональная обязанность психолога - создать соответ-
ствующий психологический климат, в котором клиент сам
бы отказался от защитных механизмов. При этом самое труд-
ное - быть настоящим в общении с клиентом, проявлять
уважение, заботу, принятие и понимание клиента.
К. Роджерс указывает на необходимые условия успешно-
го коррекционного процесса, которые относятся к личнос-
ти психолога и достаточно независимы от частных характе-
ристик самого клиента - это так называемая <триада К. Род-
жерса>:
> конгруэнтность в отношениях с клиентом;
> безусловная положительная оценка по отношению к
клиенту;
> эмпатическое восприятие клиента.
52
<,r.>>.---v>->wy >.>< VJIJllJIIVK Lf, VJi I U -I t+l/ 1 ПиЛЦЦМ-
мость правильной символизации психологом его собствен-
ного опыта. Под опытом понимаются как неосознаваемые
события, так и феномены, представленные в сознании и
относящиеся к определенному моменту, а не к некоторой
совокупности прошлого опыта. Открытость опыту означа-
ет, что каждый стимул (внутренний или из внешней сре-
ды) не искажается защитными механизмами. Форма, цвет.
звук из окружающей среды или следы памяти из прошло-
го - все это вполне доступно для сознания. Осознание -
это символическая репрезентация некоторой части опыта.
Когда <Я-переживание> (т.е. информация о воздействии
сенсорных или иных событий в данный момент) символи-
зируется правильно и включается в <Я-концепцию>, тогда
возникает состояние конгруэнтности <Я> и опыта. У откры-
той для опыта личности <Я-конценция> символизируется в
сознании вполне конгруэнтно с опытом. Если психолог пе-
реживает угрозу или дискомфорт в отношениях, а осознает
только принятие и понимание, то он не будет конгруэнтен
в данных отношениях и коррекция не будет полноценной.
Психолог не всегда должен быть конгруэнтной личностью.
достаточно того, чтобы каждый раз при непосредственных
отношениях с определенным клиентом он целиком и пол-
ностью был бы самим собой, со всеми присущими ему пе-
реживаниями данного момента, правильно символизирован-
ными и интегрированными,
Положительная оценка клиента предполагает сердеч-
ность, расположение, уважение, симпатию, принятие и т.д
Безусловно, положительно оценивать другого означает оце-
нивать его позитивно, независимо от того, какие чувства
вызывают его определенные поступки. Поступки могут оце-
ниваться по-разному, но принятие и признание клиента не
зависят от них. Психолог ценит личность клиента в целом,
в равной мере чувствует и проявляет безусловную положи-
тельную оценку как тех переживаний, которых боится или
стыдится сам клиент, так и тех, которыми тот доволен или
удовлетворен.
Эмпатическое восприятие клиента означает восприятие
субъективного мира (охватывающего весь комплекс ощуще-
ний, восприятий и воспоминаний клиента, доступных со-
знанию в данный момент), восприятие с присущими эмоци-
ональными компонентами и значениями, как если бы вое
принимающий сам был этим другим человеком. Это означает -
ощущать боль или удовольствие другого так, как чувствует
53
породившим, но при этом ни на минуту не забывать, что
это - <если бы> (когда это условие утрачивается, состояние
эмпатии становится состоянием идентификации).
Требования и ожидания от клиента. В концепции Роджер-
са существуют определенные пропозициональные предпо-
сылки, касающиеся клиента. Ожидается, что, придя на при-
ем, клиент будет чувствовать себя беспомощным, вести себя
неконгруэнтно, ожидать помощи и быть достаточно закры-
тым. По мере установления отношений, в процессе измене-
ния их состояния, мировосприятия и формирования иного
отношения к себе происходит их рост, т.е. они становятся
более зрелыми.
Техники
В работах К. Роджерса выделяется семь этапов коррекци-
онного процесса, знание и полноценное использование ко-
торых можно отнести к методической стороне подхода:
1. Заблокированность внутренней коммуникации (отсутству-
ют <Я-сообщения>) или сообщения личностных смыслов,
отрицается наличие проблем, отсутствует желание к изме-
нениям.
2. Стадия самовыражения, когда клиент начинает в ат-
мосфере принятия приоткрывает свои чувства, проблемы,
со всеми своими ограничениями и последствиями.
3-4. Развитие процесса самораскрытия и принятия себя
клиентом во всей своей сложности, противоречивости, ог-
раниченности и незавершенности.
5. Формирование отношения к своему феноменологическому
миру как к своему, т.е. преодолевается отчужденность от свое-
го <Я> и, как следствие, возрастает потребность быть собой.
6. Развитие конгруэнтности, самопринятия и ответствен-
ности, установление свободной внутренней коммуникации.
Поведение и самоощущения <Я> становятся органичными,
спонтанными, происходит интегрирование всего личност-
ного опыта в единое целое.
7. Личностные изменения, открытость себе и миру. Психо-
лог уже становится ненужным, так как достигнута основ-
ная цель психокоррекционной работы. Клиент находится в
состоянии конгруэнтности с собой и миром, открыт ново-
му опыту, существует реалистический баланс между <Я>-
реальным и <Яо-идеальным.
Основные компоненты роджеровской психотехники: ус-
тановление конгруэнтности, вербализация, отражение эмоций.
54
двух других.
1. Вербализация. Прием заключается в пересказе психо-
логом сообщения клиента. При этом необходимо использо-
вать собственные слова, избегая истолкования сообщения
или внесения собственного видения проблем клиента. Цель
такого перефразирован ия - выделение в высказывании кли-
ента наиболее существенного, <острых углов>. Клиент также
получает подтверждение тому, что его не только слушают,
но и слышат.
2. Отражение эмоций. Суть приема заключается в назы-
вании психологом тех эмоций, которые клиент проявляет
во время рассказа о себе, событиях своей жизни. Например:
Психолог: Правда ли, что когда вы рассказывали о
своем детстве, вы испытывали грусть?
Клиент: Да, но еще и досаду.
Психолог: Правильно ли я вас понял, что, когда вы
рассказывали о своей собаке, вы чувствовали умиление и
гордость?
Клиент: Совершенно верно.
Процесс коррекции можно считать завершенным, когда
у клиента появляются следующие относительно постоян-
ные изменения:
- становится более конгруэнтным, открытым для опы-
та, меньше прибегает к защитам и вследствие этого более
реалистичен, объективен, экстенционален в восприятии;
- эффективнее решает свои проблемы;
- улучшается психологическая приспосабливаемость,
приближаясь к оптимальной, уменьшается ранимость;
- восприятие своего <Я>-идеального становится более
доступным и реалистичным;
- вследствие увеличения конгруэнтности уменьшается
тревожность, а также физиологическое и психическое на-
пряжение;
- повышается степень положительной самооценки;
- оценку и выбор воспринимает локализованными внутри
себя, доверяет себе;
- становится более реалистичным, правильнее воспри-
нимает окружающих и окружающие воспринимают поведе-
ние клиента как более социально зрелое;
- происходят различные изменения в поведении, по-
скольку увеличивается доля опыта, ассимилированного в
<Я-структуру> и увеличивается доля поведения, которое
может быть <присвоено> как принадлежащее <Я>;
55
тивным по отношению к каждой новой ситуации и к каж-
дой вновь возникающей проблеме и кроме этого представ-
ляет более полное проявление экспрессии его собственных
намерений и оценок.
Концепция К.Роджера нашла широкое применение в
конфликтологии, в работе с подростками в школе и в пси-
хиатрической клинике. Однако существуют и ограничения,
которые были известны создателю этой концепции. Так,
существует опасность оказания психологической помощи
клиенту без обеспечения условий его личностного роста,
т.е. наступает эйфория, не имеющая реальных оснований.
Для психолога также существует опасность чрезмерной иден-
тификации с личностью и переживаниями клиента. Остает-
ся нерешенным вопрос о длительности психокоррекцион-
ного эффекта и о том, какие проблемы может создавать для
клиента переход от психокоррекционных отношений к реа-
лиям повседневной жизни.
4. ЛОГОТЕРАПИЯ
Основателем логотерапии (от греческого - слово
и therapeia - забота, уход, лечение) является В. Франкл.
В данном направлении рассматривается смысл человечес-
кого существования и осуществляется поиск этого смысла.
Согласно взглядам Франкла стремление человека к поиску
и реализации смысла жизни является врожденной мотива-
ционной тенденцией, присущей всем людям, и основным
двигателем поведения и развития личности. Франкл считал
<стремление к смыслу> противоположным <стремлению к
удовольствиям>: <Человеку требуется не состояние равнове-
сия, покоя, а борьба за какую-либо цель, достойную его>.
Однако человеческое стремление к реализации смысла
жизни может быть фрустрировано, и эта экзистенциальная
фрустрация способна привести к неврозу.
В. Франкл считает человека творцом, всю жизнь созида-
ющим свою духовность. Человеческие поступки он делит на
три типа:
1. Способствующие созиданию духовной личности.
2. Разрушающие духовность.
3. Безразличные по отношению к духовности.
Человек несет ответственность за свои поступки. Уход от
ответственности также является поступком, за который че-
ловек расплачивается. Человек всегда свободен в выборе своих
56
pa созидающего поступка реализуется смысл жизни.
Созидающие поступки направлены на поиск ценностей
творчества, переживания и отношения.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68
срабатывают, возникает тревожность.
Коррекционные воздействия должны быть направлены
на разрушение условных ценностей, их пересмотр и отказ
от них.
Психолог, по мнению К. Роджерса, должен концентри-
роваться на субъективном, или феноменологическом, опы-
те клиента. К. Роджерс считал, что человек обладает тенден-
цией к самоактуализации, которая способствует здоровью
и росту. Психолог действует как помощник в устранении
эмоциональных блоков или препятствий к росту и способ-
ствует большей зрелости клиента (с устранением препят-
ствий высвобождаются силы роста и открывается путь для
саморазвития и самосовершенствования).
В центр своей деятельности К. Роджерс поставил лич-
ность клиента как таковую, отмежевавшись от медицинс-
кой терминологии типа <психотик>, <невротик>. Он отка-
зался от традиционных тогда психотехник типа <интерпре-
тация>, <суггестия>, <научения>, утверждая, что такой
подход ориентирован прежде всего на самого психолога
40
подходе К. Роджерса, относящиеся к самому процессу кор-
рекционной работы: <эмпатия>, <забота>, <конгруэнтность>,
<психологический климат>.
Эмпатия - особое отношение психолога к клиенту, при
котором последний воспринимается и трактуется не через
призму инструментальных концепций, а непосредственно
через позитивное личное отношение и принятие феномено-
логического мира клиента.
Забота - традиционный термин экзистенциализма - в
концепции Роджерса имеет выраженный оттенок безуслов-
ного принятия клиента таким, каков он есть, причем именно
сочувственного принятия с выраженной готовностью от-
кликнуться на актуальное состояние клиента и с перспек-
тивой видения личностного потенциала клиента.
Конгруэнтность отражает следующие существенные при-
знаки поведения психолога:
- соответствие между чувствами и содержанием выска-
зываний;
- непосредственность поведения;
- неотгороженность;
- инструментальность концепций;
- искренность и пребывание таким, какой психолог есть.
Психологический климат - одно из ключевых понятий,
поскольку оно концентрирует в себе отношения, професси-
ональные (личностные) умения, свойства и рассматривает-
ся как главное условие позитивного роста (изменения) лич-
ности в психокоррекции. Для Роджерса психологический
климат включает всю гамму переживаний (от самых болез-
ненных до самых возвышенных), подлинное проявление
которых создает возможность для личностного роста. По сло-
вам К. Роджерса, психологический климат - не панацея и
не все решает, но он <применим ко всем>.
Цель коррекции состоит в выработке у клиента большего
самоуважения и способности предпринимать действия, необ-
ходимые для приведения его <Я>-реального в соответствие с
его личным опытом и глубинными переживаниями. С самого
начала внимание концентрируется не на проблемах человека,
а на нем самом, на его <Я>, поэтому задача, которая ставит-
ся и решается в рамках взаимодействия психолога и клиен-
та, - это помощь в личностном росте и развитии, благодаря
которому человек сам решает свои проблемы. А второстепен-
ная задача - создание соответствующего психологического
климата и соответствующих отношений.
50
поддержания атмосферы, способствующей такому процессу:
1. Прежде всего важно, чтобы психолог сохранял безус-
ловное позитивное отношение к выражаемым клиентом чув-
ствам, даже если они будут идти вразрез с его собствен-
ными установками. Клиент должен чувствовать, что его
воспринимают как самостоятельного, значительного чело-
века, который волен говорить и действовать, не опасаясь
осуждения.
2. Эмпатия. Психолог старается увидеть мир глазами кли-
ента и переживать события так же, как их переживает клиент.
3. Аутентичность. Психолог должен доказать ее, отка-
завшись от маски профессионала или от какого-нибудь иного
камуфляжа, который мог бы разрушить атмосферу эволю-
ции клиента, лежащую в основе этого метода.
4. И наконец, психолог должен воздерживаться от интер-
претации сообщений клиента или от подсказки решений его
проблем. Ему нужно только выслушивать и всего-навсего
выполнять функцию зеркала, отражающего мысли и эмоции
клиента и формулировать их по-новому. Такое отражение и
приводит клиента к изучению своих внутренних пережива-
ний, более реалистичному самовосприятию и пониманию
того, как его воспринимают другие люди. Согласно Роджер-
су именно в результате развития реалистического представ-
ления о самом себе человек приобретает способность разре-
шать проблемы, с которыми он сталкивается.
Когда созданы и соблюдаются указанные выше условия,
возможно осуществление процесса психокоррекции, кото-
рый протекает в следующем направлении:
- клиент все более свободен в выражении своих чувств,
которое осуществляется как по вербальным, так и по
моторным каналам;
- выраженные клиентом чувства имеют все большие от-
ношения к <Я> и все реже остаются безликими;
- клиент все чаще дифференцирует и распознает объек-
ты своих чувств и восприятий (включая среду, окру-
жающих лиц, собственное <Я>, переживания и взаи-
моотношения между ними);
- выраженные чувства клиента все больше относятся к
несоответствию между каким-то из его переживаний
и его <Я-концепцией>, и клиент начинает осознавать
угрозу такого несоответствия;
- клиент осознает переживание чувств, в отношении ко-
торых в прошлом отмечались отказы или искажения;
51
зом, чтобы ассимилировать ранее искаженные и по-
давляемые переживания;
- по мере реорганизации <Я-концепции> ослабляются
.защиты и в нее включаются такие переживания, ко-
торые ранее были слишком угрожающими, чтобы осоз-
наваться;
- клиент развивает способность переживать безусловное
положительное отношение со стороны психолога без
какого-либо чувства угрозы;
- клиент все отчетливее чувствует безусловную положи-
тельную самооценку;
- источником представления о себе все в большей сте-
пени являются собственные ощущения;
- клиент реже реагирует на опыт, исходя из оценок,
даваемых значимыми другими.
Для такого коррекционного процесса характерно следу-
ющее:
- основной акцент делается на эмоциональных аспек-
тах, чувствах, а не на интеллектуальных суждениях, мыс-
лях, оценках;
- коррекционная работа ведется по принципу <здесь и
теперь>;
- преимущество отдается инициативе клиента, который
является главным во взаимодействии и стремится к само-
развитию, а психолог лишь направляет это стремление в
нужное русло. Клиент сам определяет те изменения, кото-
оые ему необходимы, и сам их осуществляет.
Позиция психолога. Основное требование - отказаться от
попыток играть какую-либо роль; быть самим собой. Главная
профессиональная обязанность психолога - создать соответ-
ствующий психологический климат, в котором клиент сам
бы отказался от защитных механизмов. При этом самое труд-
ное - быть настоящим в общении с клиентом, проявлять
уважение, заботу, принятие и понимание клиента.
К. Роджерс указывает на необходимые условия успешно-
го коррекционного процесса, которые относятся к личнос-
ти психолога и достаточно независимы от частных характе-
ристик самого клиента - это так называемая <триада К. Род-
жерса>:
> конгруэнтность в отношениях с клиентом;
> безусловная положительная оценка по отношению к
клиенту;
> эмпатическое восприятие клиента.
52
мость правильной символизации психологом его собствен-
ного опыта. Под опытом понимаются как неосознаваемые
события, так и феномены, представленные в сознании и
относящиеся к определенному моменту, а не к некоторой
совокупности прошлого опыта. Открытость опыту означа-
ет, что каждый стимул (внутренний или из внешней сре-
ды) не искажается защитными механизмами. Форма, цвет.
звук из окружающей среды или следы памяти из прошло-
го - все это вполне доступно для сознания. Осознание -
это символическая репрезентация некоторой части опыта.
Когда <Я-переживание> (т.е. информация о воздействии
сенсорных или иных событий в данный момент) символи-
зируется правильно и включается в <Я-концепцию>, тогда
возникает состояние конгруэнтности <Я> и опыта. У откры-
той для опыта личности <Я-конценция> символизируется в
сознании вполне конгруэнтно с опытом. Если психолог пе-
реживает угрозу или дискомфорт в отношениях, а осознает
только принятие и понимание, то он не будет конгруэнтен
в данных отношениях и коррекция не будет полноценной.
Психолог не всегда должен быть конгруэнтной личностью.
достаточно того, чтобы каждый раз при непосредственных
отношениях с определенным клиентом он целиком и пол-
ностью был бы самим собой, со всеми присущими ему пе-
реживаниями данного момента, правильно символизирован-
ными и интегрированными,
Положительная оценка клиента предполагает сердеч-
ность, расположение, уважение, симпатию, принятие и т.д
Безусловно, положительно оценивать другого означает оце-
нивать его позитивно, независимо от того, какие чувства
вызывают его определенные поступки. Поступки могут оце-
ниваться по-разному, но принятие и признание клиента не
зависят от них. Психолог ценит личность клиента в целом,
в равной мере чувствует и проявляет безусловную положи-
тельную оценку как тех переживаний, которых боится или
стыдится сам клиент, так и тех, которыми тот доволен или
удовлетворен.
Эмпатическое восприятие клиента означает восприятие
субъективного мира (охватывающего весь комплекс ощуще-
ний, восприятий и воспоминаний клиента, доступных со-
знанию в данный момент), восприятие с присущими эмоци-
ональными компонентами и значениями, как если бы вое
принимающий сам был этим другим человеком. Это означает -
ощущать боль или удовольствие другого так, как чувствует
53
породившим, но при этом ни на минуту не забывать, что
это - <если бы> (когда это условие утрачивается, состояние
эмпатии становится состоянием идентификации).
Требования и ожидания от клиента. В концепции Роджер-
са существуют определенные пропозициональные предпо-
сылки, касающиеся клиента. Ожидается, что, придя на при-
ем, клиент будет чувствовать себя беспомощным, вести себя
неконгруэнтно, ожидать помощи и быть достаточно закры-
тым. По мере установления отношений, в процессе измене-
ния их состояния, мировосприятия и формирования иного
отношения к себе происходит их рост, т.е. они становятся
более зрелыми.
Техники
В работах К. Роджерса выделяется семь этапов коррекци-
онного процесса, знание и полноценное использование ко-
торых можно отнести к методической стороне подхода:
1. Заблокированность внутренней коммуникации (отсутству-
ют <Я-сообщения>) или сообщения личностных смыслов,
отрицается наличие проблем, отсутствует желание к изме-
нениям.
2. Стадия самовыражения, когда клиент начинает в ат-
мосфере принятия приоткрывает свои чувства, проблемы,
со всеми своими ограничениями и последствиями.
3-4. Развитие процесса самораскрытия и принятия себя
клиентом во всей своей сложности, противоречивости, ог-
раниченности и незавершенности.
5. Формирование отношения к своему феноменологическому
миру как к своему, т.е. преодолевается отчужденность от свое-
го <Я> и, как следствие, возрастает потребность быть собой.
6. Развитие конгруэнтности, самопринятия и ответствен-
ности, установление свободной внутренней коммуникации.
Поведение и самоощущения <Я> становятся органичными,
спонтанными, происходит интегрирование всего личност-
ного опыта в единое целое.
7. Личностные изменения, открытость себе и миру. Психо-
лог уже становится ненужным, так как достигнута основ-
ная цель психокоррекционной работы. Клиент находится в
состоянии конгруэнтности с собой и миром, открыт ново-
му опыту, существует реалистический баланс между <Я>-
реальным и <Яо-идеальным.
Основные компоненты роджеровской психотехники: ус-
тановление конгруэнтности, вербализация, отражение эмоций.
54
двух других.
1. Вербализация. Прием заключается в пересказе психо-
логом сообщения клиента. При этом необходимо использо-
вать собственные слова, избегая истолкования сообщения
или внесения собственного видения проблем клиента. Цель
такого перефразирован ия - выделение в высказывании кли-
ента наиболее существенного, <острых углов>. Клиент также
получает подтверждение тому, что его не только слушают,
но и слышат.
2. Отражение эмоций. Суть приема заключается в назы-
вании психологом тех эмоций, которые клиент проявляет
во время рассказа о себе, событиях своей жизни. Например:
Психолог: Правда ли, что когда вы рассказывали о
своем детстве, вы испытывали грусть?
Клиент: Да, но еще и досаду.
Психолог: Правильно ли я вас понял, что, когда вы
рассказывали о своей собаке, вы чувствовали умиление и
гордость?
Клиент: Совершенно верно.
Процесс коррекции можно считать завершенным, когда
у клиента появляются следующие относительно постоян-
ные изменения:
- становится более конгруэнтным, открытым для опы-
та, меньше прибегает к защитам и вследствие этого более
реалистичен, объективен, экстенционален в восприятии;
- эффективнее решает свои проблемы;
- улучшается психологическая приспосабливаемость,
приближаясь к оптимальной, уменьшается ранимость;
- восприятие своего <Я>-идеального становится более
доступным и реалистичным;
- вследствие увеличения конгруэнтности уменьшается
тревожность, а также физиологическое и психическое на-
пряжение;
- повышается степень положительной самооценки;
- оценку и выбор воспринимает локализованными внутри
себя, доверяет себе;
- становится более реалистичным, правильнее воспри-
нимает окружающих и окружающие воспринимают поведе-
ние клиента как более социально зрелое;
- происходят различные изменения в поведении, по-
скольку увеличивается доля опыта, ассимилированного в
<Я-структуру> и увеличивается доля поведения, которое
может быть <присвоено> как принадлежащее <Я>;
55
тивным по отношению к каждой новой ситуации и к каж-
дой вновь возникающей проблеме и кроме этого представ-
ляет более полное проявление экспрессии его собственных
намерений и оценок.
Концепция К.Роджера нашла широкое применение в
конфликтологии, в работе с подростками в школе и в пси-
хиатрической клинике. Однако существуют и ограничения,
которые были известны создателю этой концепции. Так,
существует опасность оказания психологической помощи
клиенту без обеспечения условий его личностного роста,
т.е. наступает эйфория, не имеющая реальных оснований.
Для психолога также существует опасность чрезмерной иден-
тификации с личностью и переживаниями клиента. Остает-
ся нерешенным вопрос о длительности психокоррекцион-
ного эффекта и о том, какие проблемы может создавать для
клиента переход от психокоррекционных отношений к реа-
лиям повседневной жизни.
4. ЛОГОТЕРАПИЯ
Основателем логотерапии (от греческого
и therapeia - забота, уход, лечение) является В. Франкл.
В данном направлении рассматривается смысл человечес-
кого существования и осуществляется поиск этого смысла.
Согласно взглядам Франкла стремление человека к поиску
и реализации смысла жизни является врожденной мотива-
ционной тенденцией, присущей всем людям, и основным
двигателем поведения и развития личности. Франкл считал
<стремление к смыслу> противоположным <стремлению к
удовольствиям>: <Человеку требуется не состояние равнове-
сия, покоя, а борьба за какую-либо цель, достойную его>.
Однако человеческое стремление к реализации смысла
жизни может быть фрустрировано, и эта экзистенциальная
фрустрация способна привести к неврозу.
В. Франкл считает человека творцом, всю жизнь созида-
ющим свою духовность. Человеческие поступки он делит на
три типа:
1. Способствующие созиданию духовной личности.
2. Разрушающие духовность.
3. Безразличные по отношению к духовности.
Человек несет ответственность за свои поступки. Уход от
ответственности также является поступком, за который че-
ловек расплачивается. Человек всегда свободен в выборе своих
56
pa созидающего поступка реализуется смысл жизни.
Созидающие поступки направлены на поиск ценностей
творчества, переживания и отношения.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68