Постепенно средства л
ной физической культуры расширяют- ся, кроме утре
гимнастики рекомендуются прогулки и тер- ренкур, спор
вные игры, лыжи, коньки.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПР
ТУБЕРКУЛЕЗЕ ЛЕГКИХТуберкулез является инфекционным заболе
нием, вызывае- мым бактерией (палочкой), открытой Р. Кохом. Ту
ркулезная палочка Коха проникает в организм человека через
ыхательные пути, где ра
жается, разрушает легкие, и, выделяясь из орга- низма б
ьного через капельки слюны и мокроты, представляет опасность
ля окружающих.Увеличивает опасность возникновения туберк
еза все, что влечет за собой ослабление организма, уменьше
е сопротивляе- мости. В первую очередь это относится к усл
иям социальной среды (темное, сырое, холодное жилище, плохое
итание, про- фессиональные вредности-пыль, химические веще
ва и т. д.), в связи с чем туберкулез рассматривается как с
иальное забо- левание. Имеют значение также различные
фекционные болез- ни, истощающие организм, диабет, алкоголизм
т. д Симптома- ми заболевания являются:
ъемы температуры тела (чаще небольшие), боли в груди, по
ние по ночам, кашель, потеря ап- петита, слабость, исхудани
утомляемость.Легочный туберкулез может протекать в форме
строго крат- ковременного процесса (1-2 недели), но чащ
заболев
при- нимает хроническое течение, продолжаясь многие г
ы с перио- дическими вспышками, а иногда и длительными пром
утками затишьяВ комплексном лечении лечебная физическая
ультура рас- сматривается как средство усиления тканевого
на, улучше- ния работы сердечно-сосудистой и дыхательной
истем, повыше- ния нервно-психического тонуса, общего укрепле
я организма.Выбор средств, показания, дозировка опр
яются клиниче- ским состоянием, течением заболевания, ф
ической подготовлен- ностью больного, учетом реакции на фи
ческую нагрузку.Методика лечебной физической культуры при
анном заболе- вании должна предусматривать распределение
агрузки на весь организм; строгую дозировку физических упр
нений, постепен- ное увеличение нагрузки, проведение физиче
их упражнений без выраженных усилий; использование в заня
ях корригирую- щих, а также дыхательных упражнений. Сле
из
ть стати- ческих напряжений, натуживаний и задержки дыхания
Занятия должны вызывать полож
ьные эмоции. В комплексном лече-219нии больного
оведение лечебной физической культуры опреде- ляется тре
вариантами режима.Первый лечебный режим проводится в ос
ом периоде забо- левания во время вспышек и обострении (пер
д декомпенса- ции) в условиях строго постельного режима и п
ного физиче- ского и душевного покоя. Лечебная физическ
культура в этом режиме не назначается. Из тонизирующих с
дств в период сни
жения температуры до нормы показано обтирание тела водой
комнатной температуры с обязательным последующим 20-минут-
м отдыхом лежа.Второй режим проводится при затихании проц
са наступаю- щей субкомпенсации заболевания в условиях отн
ительного по- коя и осторожног
рехода от постельного к комнатному режи- му. Используют
аэротерапия, кратковременные прогулки, ут- ренняя гигиенич
кая гимнастика.Третий режим показан в период выздоровления
устойчивой компенсации. Для него характе
чередование покоя и физиче- ской нагрузки, использование
эротерапии, прогулок, элементов лечебной физической культуры
трудотерапии.Исходя из клинических показаний и функциона
ного состоя- ния больных распределяют на три группы: к сл
ой группе отно- сят больных в периоде субкомпенсации пр
ессов, с явлениями умеренной слабости, общим неустойчивым
стоянием, быстрой утомляемостью, нормальной или субфебриль
й температурой тела, повышенной реактивностью сердечно-со
дистой системы, одышкой при движениях, пониженным аппетитом
Для этой груп- пы показано проведение утренней гимнастики
12-20-минутной лечебной гимнастики и прогулок на свежем во
ухе. Используе- мые физические упражнени
лжны быть простыми, проводить- ся из различных исходн
положений, без усилий, в медленном темпе, с небольшим колич
твом повторений.Средняя группа формируется из больных в с
дии компен- сации при более устойчивом состоянии, нормальной
мпературе, отсутствии интоксикации. Лечебная физическая ку
тура прово- дится в виде утренней гигиенической гимнастики,
рогулок и от- дыха на воздухе, подвижных игр, элемент
спортивных упраж- нений и закаливания. Лечебная гимнаст
а включает упражнения для конечностей и туловища из различ
х исходных поло- жений, статические и динамические дыхатель
е упражнения, корригирующие, дозированный бег. Длительность з
ятий от 15 до 25 минут. Прогулки допускаются по слабопе
сеченной мест- ности, длина маршрута от 3 до 5 километров, т
п движений уме- ренный. Разрешаются иг
одвижные и спортивные (крокет, волейбол, теннис), в зи
ее время прогулки на лыжах и катание на коньках длитель
ью
дного часа.Сильная группа включает больных с нормальн
температу- рой и вполне компенсированным состоянием (при х
ошо руб-220цующихся и рассасывающихся процессах),
также предвари- тельно за
ющихся физической культурой и относительно тре- нированны
Методика такая же, как в средней
ппе, но с увеличением общей нагрузки.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИ
СКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ТУБЕРКУЛЕЗНОЙ ИНТОКСИКАЦИИ У
ТЕЙ И ПОДРОСТКОВВстречающийся обычно в детском возрасте т
еркулез лим- фатических желез может иметь длительное течен
с небольшими клиническими проявлениями и быть причиной
ронической тубер- кулезной интоксикации. Для этого состо
ия характерны пони- жение аппетита, быстрая утомляемость,
здражительность, наклонность к простуде, иногда субфебрил
ая температура. Общими задачами лечения детей с туберкулез
й интоксикацией является укрепление
анизма, повышение сопротивляемости, осторожная общая тре
ровка, восстановление работоспособно- сти, повышение эмоциона
ного тонуса.Лечебная физическая культура входит в комплек
ое лечение таких больных и включает в зависимости от кл
ического состоя- ния, физической подготовленности и реакции
физическую на- грузку
ебную гимнастику, подвижные и спортивные игры, прогу
и на свежем воздухе, терренкур, про
и на лыжах, ка- тание на коньках и т. д.ЛЕЧЕБНАЯ ФИ
ЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ, ПЕЧ
И И ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙКлассическими работами И. П. Павлова и у
ников его шко- лы установлено, что деятельность пищеваре
я находится под контролем высших отделов центральной не
ной системы, оказы- вающей кортикальными импульсами боль
е влияние на секре- торную, моторную и всасывательную деяте
ность различных отделов желудочно-кишечного тракта Указанн
законом
- сти имеют значение при обосновании механизма воздей
вия фи- зических упражнений на больных с заболеванием орга
в пище- варения.Физические упражнения повышают тонус ц
тральной нерв- ной системы, улучшают нейрогуморальную и ко
икальную регу-
ю функций пищеварительного тракта, оказывая положитель-
ное влияние на нервно-психическую сферу и эмоциональное со-
стояние больного.Применение диафрагмального дыхания вы
вает периодиче- ские повышения и понижения внутрибрюшного
ения, активи- зирует кровообращение в брюшной полости
лож
ьно воз- действует на моторные, секреторные и всасывательны
функции.Физические упражнения помогают ликвидировать ос
точные221явления после воспалительных процессов при
зличных заболе- ваниях в брюшной полости, а также после о
ративных вмеша- тельств. Положительное влияние физически
упражнения оказы- вают на процессы регенерации, рубцевани
они улучшают ре- гулярные отправления кишечника,
обствуют оздоровлению всего организма, т
ируют желчный пузырь, желчевыводящий проток и сфинкте
Оди, что ускоряет отделение желчи.
ЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ГАСТРИТАХГастр
ом (катар желудка) называется острое или хрони- ческое в
паление оболочек желудка.Острая форма гастрита возникае
от различных при- чин - нарушения режима питания, недобро
чественной пищи. плохого пережевывания пищи, злоупотреблени
острыми блюда- ми, пищевой интоксикации (алкоголь, ядовиты
грибы и др.), употребления пищи очень высокой ил
зкой температуры, ток- сического влияния на желудок пр
острых инфекциях и наруше- ниях обмена веществ и системати
ского переедания.Симптомами заболевания являются чувст
давления и боли в подложечной области, отсутствие аппетит
и наличие диспеп-ти
их явлений-отрыжки, изжоги, тошноты и рвоты. Ле
б- ная физическая культура при заболевании острой формой г
т- рита противопоказана.Хроническая форма гастрита в о
овном развива- ется от тех же причин, а особенно от нерегуляр
го питания, чрезмерно торопливого и плохого разжевывания п
и, система- тического употребления ал
ля и курения, что в конечном ито- ге приводит к изменения
слизистой оболочки желудка и функ- циональным нарушения
его деятельности.Долгое время заболевание протекает бессим
омно, затем по- являются первые признаки-уменьшение или отс
ствие аппе- тита, извращение вкуса, стремление к острым блю
м или
ой пище. В дальнейшем появляется изжога, отрыжка, боли
чувст- во тяжести в подложечной области, тошнота и ряд други
симп- томов.В зависимости от характера течения заболеван
различают две формы - гипертрофический, или гиперацидный
гастрит с яв
лениями повышенной секреции и кислотности и атрофический,
и анацидный, гастрит с пониженной кислотностью ил
лным ее отсутствием.Лечение хронического гастрита
роводится при щадящей дие- те, назначенной в зависимости
формы заболевания.Основной целью про
ния занятий физическими упражне- ниями является общее о
овл
, нормализация секреторно-моторной функции пищеварительн
о тракта.При гиперацидном гастрите в первой половине ку
а лечения222проводятся элементарные физические упражн
ия в спокойном темпе, ритмичного характера, в сочетании
дыханием. Общая нагрузка увеличивается постепенно, ограни
ваются упражнения для брюшного пресса. В дальнейшем использу
дозирован- ные прогулки, экскурсии, терренкур, подвижны
и спортивные игры, кратковременное купание, а в зимнее врем
лыжи и коньки.При хронической форме атрофического гастрит
основной за- дачей проведения лечебной физиче
культуры является повы- шение общего тонуса организма
усиление обмена веществ, сти- муляция секреторной и моторн
функции желудка.Физическая нагрузка дается умеренная, уп
жнения прово- дятся в медленном темпе с небольшим количеств
их повторе- ний. Дальнейшее увеличение нагрузки проводитс
за счет боль- шого количества повторений, увеличения амп
туды и интенсив- ности физических упражнений. Используют
утренняя гигиени- ческая гимнастика, уроки лечебной гимнаст
и с включением специальных упра
ий для мышц живота, дозированные про- гулки, экскурсии
ближний туризм, плавание, гребля, волейбол, теннис, лыжи, кат
ие на коньках.Физические упражнения должны проводиться с у
том физи- ческого развития, физичес
подготовленности больного, степе- ни тренир
ности, общего состояния, самочувствия и выражен- ности
инических проявлений болезни.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА П
ГАСТРОПТОЗАХГастроптоз - опущение желудка. Возника
на почве общего ослабления организма, быстрого исхудания, и
ощения после ост- рых
ронических заболеваний, пониженного тонуса мышц брюшн
о пресса, частых родов, нарушений осанки, непосильного фи
ческого труда и др.Основным механизмом образования опущ
ия желудка явля- ется ослабление связочного аппарата, п
держи
его поло- жение желудка, ослабление (растяжение) мышц бр
ного прес- са. Желудок опускается ниже обычного положения до
лого таза.При гастроптозе больные отмечают появление чу
тва полно- ты или тяжести после еды, резкие боли в животе
особенно после физических напряжений, подъемов тяжести или
трясений. Ино- гда присоединяются жалобы на головокружения
сердцебиения, утомляемость, неусто
ый аппетит. При лечении гастроптозов стремятся достигнут
общего укрепления организма и особенно мышц брюшного пре
а и тазового дна.Рекомендуются утренняя гигиеническая гимна
ика, лечебная гимнастик
ози
нные пешеходные прогулки и экскурсии, плавание, прогулоч
я гребля, езда на велосипеде по ровной до- рожке, прогул
на лыжах.223.утренняя гимнастика провидится в полож
ии лежа на спине с приподнятым
15-20 см тазом и включает 10-12 упражне- ний для конеч
стей, мышц спины и брюшного пресса, проводи- мых в медленном
среднем темпе.Лечебная гимнастика включает специальны
упражнения для брюшного пресса и тазового дна и проводитс
в основном из ис- ходных положений лежа, на спине, животе,
а четвереньках. Упражнения даются в среднем темпе, длитель
сть занятий от 10 до 25 минут. Не следует проводить упражн
ий, вызывающих сотрясение тела (бег, прыжки, соскоки
о снарядов), силовых упражнений с натуживанием. При пров
ении занятий
бходи- мо особенно следить за нормальн
апряжением брюшной стенки, обеспечивающей правильное
оложение органов брюш- ной полости.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКА
КУЛЬТУРА ПРИ КОЛИТАХКолит - воспаление толстых кишок.
зникает от разных причин - неправильного питания, малоподв
ного образа жиз- ни, изменения кровообращения в брюшной п
ти, а чаще от постоянно находящихся в кишечнике микро
в и различных ток- синов, образующихся в организме при не
торых заболеваниях.Острые формы колитов проявляются частым
улом, ложны- ми позывами на низ (тенезмами), иногда повыш
ием темпера- туры тела. Заболевание длится от нескольк
ней до 2-3 недель и обычно кончается полным выздоровл
ием. Лечебная физиче- ская культура при этой форме заболева
я не применяется.Хроническая форма колита обычно сопровож
ется наруше- нием стула с наклонностью к запорам (чаще в
го) или сменяю- щихся понос
плохим аппетитом, тошнотой, отрыжкой, вздути- ем газами
вота, болями в животе, быстрой утомляемостью, пониженной
рудоспособностью.Хронические запоры вызываются, как пр
ило, либо ослабле- нием мышечного слоя кишечника (атония
а отсюда торможе- нием перистальтики, либо длительным сокра
нием (спазмом) циркулярных мышечных волокон, что затруд
передвижение пищевых масс и ведет к явлениям застоя
нижнем отделе кишеч- ника, расширения вен прямой кишки и заб
еванию геморроемЗадачами лечебной физической культуры будут
крепление мышц брюшного пресса, оздоровительное воздействие н
весь ор- ганизм. В зависимости от состояния больного (возрас
, физиче- ской подготовленности и др.) используются лечебная
мнастика
спортивные игры (волейбол, теннис), пешеходные прогулки,
зда на велосипеде, плавание, гребля, прогулки на лыжах, ка
ние на коньках.Язвенная болезнь характеризуется сначала
оспалительным процессом слизистых оболочек
дка или двенадцатиперстной кишки, в дальнейшем нарушением
х целостности, с образовани- ем язв и нередко возникновен
м кровотечения.Забо
ние в большинстве случаев развивается постепенно и про
кает хронически с явлениями обострения и ослабления в промеж
ках между ними.В подавляющих случаях больные жалуются на
льные, ино- гда непереносимые боли в подложечной области (
редко связан- ные с приемом пищи), изжогу, тош
, рвоту, отрыжку. Иссле- дование желудочного содержимог
часто обнаруживает гиперсек-рецию и повышенную кислотность
елудочного сока.Основной задачей лечебной физической ку
туры при язвен- ной болезни будет нормализация высшей нерв
й деятельности, так как наибольшее распространение в наст
щее время имеет кортико-висцеральная теория возникновени
язвенной болезни, которая подразумевает наруше
взаимоотношений между раз- личными образованиями цетральн
нервной системы, регули- рующими деятельность желудочно-
шечного тракта.Болезнь возникает в связи с нерегулярным
итанием, алкого- лизмом, курением и рядом других причин. Чащ
наблюдается у людей очень раздражительных, у которых преоблад
т отрица- тельные эмоции. В комплексное лечение язвенной б
езни лечеб- ная физическая культура входит в качестве патог
етической те- рапии, оказывающей общее оздоровительное возд
ствие. Пока- занием для на
занятий будет удовлетворительное состояние больно
, затихание болей, уменьшение отрыжки, тошноты, рво- ты,
сутствие кровотечений.Больные, находящиеся на постель
м режиме, проводят упражнения лежа, сидя, на четвереньк
. Упражнения по воз- можности для всех мышечных групп и
ставов проводятся в медленном темпе, в сочетании с дыхат
ьными, которым при данном заболевании уделяется большое вни
ние. Упражнения для мышц живота возможны только облегченно
типа, исклю- чающие сильное механическое воздействие
больной жеетудок.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
ной физической культуры расширяют- ся, кроме утре
гимнастики рекомендуются прогулки и тер- ренкур, спор
вные игры, лыжи, коньки.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПР
ТУБЕРКУЛЕЗЕ ЛЕГКИХТуберкулез является инфекционным заболе
нием, вызывае- мым бактерией (палочкой), открытой Р. Кохом. Ту
ркулезная палочка Коха проникает в организм человека через
ыхательные пути, где ра
жается, разрушает легкие, и, выделяясь из орга- низма б
ьного через капельки слюны и мокроты, представляет опасность
ля окружающих.Увеличивает опасность возникновения туберк
еза все, что влечет за собой ослабление организма, уменьше
е сопротивляе- мости. В первую очередь это относится к усл
иям социальной среды (темное, сырое, холодное жилище, плохое
итание, про- фессиональные вредности-пыль, химические веще
ва и т. д.), в связи с чем туберкулез рассматривается как с
иальное забо- левание. Имеют значение также различные
фекционные болез- ни, истощающие организм, диабет, алкоголизм
т. д Симптома- ми заболевания являются:
ъемы температуры тела (чаще небольшие), боли в груди, по
ние по ночам, кашель, потеря ап- петита, слабость, исхудани
утомляемость.Легочный туберкулез может протекать в форме
строго крат- ковременного процесса (1-2 недели), но чащ
заболев
при- нимает хроническое течение, продолжаясь многие г
ы с перио- дическими вспышками, а иногда и длительными пром
утками затишьяВ комплексном лечении лечебная физическая
ультура рас- сматривается как средство усиления тканевого
на, улучше- ния работы сердечно-сосудистой и дыхательной
истем, повыше- ния нервно-психического тонуса, общего укрепле
я организма.Выбор средств, показания, дозировка опр
яются клиниче- ским состоянием, течением заболевания, ф
ической подготовлен- ностью больного, учетом реакции на фи
ческую нагрузку.Методика лечебной физической культуры при
анном заболе- вании должна предусматривать распределение
агрузки на весь организм; строгую дозировку физических упр
нений, постепен- ное увеличение нагрузки, проведение физиче
их упражнений без выраженных усилий; использование в заня
ях корригирую- щих, а также дыхательных упражнений. Сле
из
ть стати- ческих напряжений, натуживаний и задержки дыхания
Занятия должны вызывать полож
ьные эмоции. В комплексном лече-219нии больного
оведение лечебной физической культуры опреде- ляется тре
вариантами режима.Первый лечебный режим проводится в ос
ом периоде забо- левания во время вспышек и обострении (пер
д декомпенса- ции) в условиях строго постельного режима и п
ного физиче- ского и душевного покоя. Лечебная физическ
культура в этом режиме не назначается. Из тонизирующих с
дств в период сни
жения температуры до нормы показано обтирание тела водой
комнатной температуры с обязательным последующим 20-минут-
м отдыхом лежа.Второй режим проводится при затихании проц
са наступаю- щей субкомпенсации заболевания в условиях отн
ительного по- коя и осторожног
рехода от постельного к комнатному режи- му. Используют
аэротерапия, кратковременные прогулки, ут- ренняя гигиенич
кая гимнастика.Третий режим показан в период выздоровления
устойчивой компенсации. Для него характе
чередование покоя и физиче- ской нагрузки, использование
эротерапии, прогулок, элементов лечебной физической культуры
трудотерапии.Исходя из клинических показаний и функциона
ного состоя- ния больных распределяют на три группы: к сл
ой группе отно- сят больных в периоде субкомпенсации пр
ессов, с явлениями умеренной слабости, общим неустойчивым
стоянием, быстрой утомляемостью, нормальной или субфебриль
й температурой тела, повышенной реактивностью сердечно-со
дистой системы, одышкой при движениях, пониженным аппетитом
Для этой груп- пы показано проведение утренней гимнастики
12-20-минутной лечебной гимнастики и прогулок на свежем во
ухе. Используе- мые физические упражнени
лжны быть простыми, проводить- ся из различных исходн
положений, без усилий, в медленном темпе, с небольшим колич
твом повторений.Средняя группа формируется из больных в с
дии компен- сации при более устойчивом состоянии, нормальной
мпературе, отсутствии интоксикации. Лечебная физическая ку
тура прово- дится в виде утренней гигиенической гимнастики,
рогулок и от- дыха на воздухе, подвижных игр, элемент
спортивных упраж- нений и закаливания. Лечебная гимнаст
а включает упражнения для конечностей и туловища из различ
х исходных поло- жений, статические и динамические дыхатель
е упражнения, корригирующие, дозированный бег. Длительность з
ятий от 15 до 25 минут. Прогулки допускаются по слабопе
сеченной мест- ности, длина маршрута от 3 до 5 километров, т
п движений уме- ренный. Разрешаются иг
одвижные и спортивные (крокет, волейбол, теннис), в зи
ее время прогулки на лыжах и катание на коньках длитель
ью
дного часа.Сильная группа включает больных с нормальн
температу- рой и вполне компенсированным состоянием (при х
ошо руб-220цующихся и рассасывающихся процессах),
также предвари- тельно за
ющихся физической культурой и относительно тре- нированны
Методика такая же, как в средней
ппе, но с увеличением общей нагрузки.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИ
СКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ТУБЕРКУЛЕЗНОЙ ИНТОКСИКАЦИИ У
ТЕЙ И ПОДРОСТКОВВстречающийся обычно в детском возрасте т
еркулез лим- фатических желез может иметь длительное течен
с небольшими клиническими проявлениями и быть причиной
ронической тубер- кулезной интоксикации. Для этого состо
ия характерны пони- жение аппетита, быстрая утомляемость,
здражительность, наклонность к простуде, иногда субфебрил
ая температура. Общими задачами лечения детей с туберкулез
й интоксикацией является укрепление
анизма, повышение сопротивляемости, осторожная общая тре
ровка, восстановление работоспособно- сти, повышение эмоциона
ного тонуса.Лечебная физическая культура входит в комплек
ое лечение таких больных и включает в зависимости от кл
ического состоя- ния, физической подготовленности и реакции
физическую на- грузку
ебную гимнастику, подвижные и спортивные игры, прогу
и на свежем воздухе, терренкур, про
и на лыжах, ка- тание на коньках и т. д.ЛЕЧЕБНАЯ ФИ
ЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ, ПЕЧ
И И ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙКлассическими работами И. П. Павлова и у
ников его шко- лы установлено, что деятельность пищеваре
я находится под контролем высших отделов центральной не
ной системы, оказы- вающей кортикальными импульсами боль
е влияние на секре- торную, моторную и всасывательную деяте
ность различных отделов желудочно-кишечного тракта Указанн
законом
- сти имеют значение при обосновании механизма воздей
вия фи- зических упражнений на больных с заболеванием орга
в пище- варения.Физические упражнения повышают тонус ц
тральной нерв- ной системы, улучшают нейрогуморальную и ко
икальную регу-
ю функций пищеварительного тракта, оказывая положитель-
ное влияние на нервно-психическую сферу и эмоциональное со-
стояние больного.Применение диафрагмального дыхания вы
вает периодиче- ские повышения и понижения внутрибрюшного
ения, активи- зирует кровообращение в брюшной полости
лож
ьно воз- действует на моторные, секреторные и всасывательны
функции.Физические упражнения помогают ликвидировать ос
точные221явления после воспалительных процессов при
зличных заболе- ваниях в брюшной полости, а также после о
ративных вмеша- тельств. Положительное влияние физически
упражнения оказы- вают на процессы регенерации, рубцевани
они улучшают ре- гулярные отправления кишечника,
обствуют оздоровлению всего организма, т
ируют желчный пузырь, желчевыводящий проток и сфинкте
Оди, что ускоряет отделение желчи.
ЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ГАСТРИТАХГастр
ом (катар желудка) называется острое или хрони- ческое в
паление оболочек желудка.Острая форма гастрита возникае
от различных при- чин - нарушения режима питания, недобро
чественной пищи. плохого пережевывания пищи, злоупотреблени
острыми блюда- ми, пищевой интоксикации (алкоголь, ядовиты
грибы и др.), употребления пищи очень высокой ил
зкой температуры, ток- сического влияния на желудок пр
острых инфекциях и наруше- ниях обмена веществ и системати
ского переедания.Симптомами заболевания являются чувст
давления и боли в подложечной области, отсутствие аппетит
и наличие диспеп-ти
их явлений-отрыжки, изжоги, тошноты и рвоты. Ле
б- ная физическая культура при заболевании острой формой г
т- рита противопоказана.Хроническая форма гастрита в о
овном развива- ется от тех же причин, а особенно от нерегуляр
го питания, чрезмерно торопливого и плохого разжевывания п
и, система- тического употребления ал
ля и курения, что в конечном ито- ге приводит к изменения
слизистой оболочки желудка и функ- циональным нарушения
его деятельности.Долгое время заболевание протекает бессим
омно, затем по- являются первые признаки-уменьшение или отс
ствие аппе- тита, извращение вкуса, стремление к острым блю
м или
ой пище. В дальнейшем появляется изжога, отрыжка, боли
чувст- во тяжести в подложечной области, тошнота и ряд други
симп- томов.В зависимости от характера течения заболеван
различают две формы - гипертрофический, или гиперацидный
гастрит с яв
лениями повышенной секреции и кислотности и атрофический,
и анацидный, гастрит с пониженной кислотностью ил
лным ее отсутствием.Лечение хронического гастрита
роводится при щадящей дие- те, назначенной в зависимости
формы заболевания.Основной целью про
ния занятий физическими упражне- ниями является общее о
овл
, нормализация секреторно-моторной функции пищеварительн
о тракта.При гиперацидном гастрите в первой половине ку
а лечения222проводятся элементарные физические упражн
ия в спокойном темпе, ритмичного характера, в сочетании
дыханием. Общая нагрузка увеличивается постепенно, ограни
ваются упражнения для брюшного пресса. В дальнейшем использу
дозирован- ные прогулки, экскурсии, терренкур, подвижны
и спортивные игры, кратковременное купание, а в зимнее врем
лыжи и коньки.При хронической форме атрофического гастрит
основной за- дачей проведения лечебной физиче
культуры является повы- шение общего тонуса организма
усиление обмена веществ, сти- муляция секреторной и моторн
функции желудка.Физическая нагрузка дается умеренная, уп
жнения прово- дятся в медленном темпе с небольшим количеств
их повторе- ний. Дальнейшее увеличение нагрузки проводитс
за счет боль- шого количества повторений, увеличения амп
туды и интенсив- ности физических упражнений. Используют
утренняя гигиени- ческая гимнастика, уроки лечебной гимнаст
и с включением специальных упра
ий для мышц живота, дозированные про- гулки, экскурсии
ближний туризм, плавание, гребля, волейбол, теннис, лыжи, кат
ие на коньках.Физические упражнения должны проводиться с у
том физи- ческого развития, физичес
подготовленности больного, степе- ни тренир
ности, общего состояния, самочувствия и выражен- ности
инических проявлений болезни.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА П
ГАСТРОПТОЗАХГастроптоз - опущение желудка. Возника
на почве общего ослабления организма, быстрого исхудания, и
ощения после ост- рых
ронических заболеваний, пониженного тонуса мышц брюшн
о пресса, частых родов, нарушений осанки, непосильного фи
ческого труда и др.Основным механизмом образования опущ
ия желудка явля- ется ослабление связочного аппарата, п
держи
его поло- жение желудка, ослабление (растяжение) мышц бр
ного прес- са. Желудок опускается ниже обычного положения до
лого таза.При гастроптозе больные отмечают появление чу
тва полно- ты или тяжести после еды, резкие боли в животе
особенно после физических напряжений, подъемов тяжести или
трясений. Ино- гда присоединяются жалобы на головокружения
сердцебиения, утомляемость, неусто
ый аппетит. При лечении гастроптозов стремятся достигнут
общего укрепления организма и особенно мышц брюшного пре
а и тазового дна.Рекомендуются утренняя гигиеническая гимна
ика, лечебная гимнастик
ози
нные пешеходные прогулки и экскурсии, плавание, прогулоч
я гребля, езда на велосипеде по ровной до- рожке, прогул
на лыжах.223.утренняя гимнастика провидится в полож
ии лежа на спине с приподнятым
15-20 см тазом и включает 10-12 упражне- ний для конеч
стей, мышц спины и брюшного пресса, проводи- мых в медленном
среднем темпе.Лечебная гимнастика включает специальны
упражнения для брюшного пресса и тазового дна и проводитс
в основном из ис- ходных положений лежа, на спине, животе,
а четвереньках. Упражнения даются в среднем темпе, длитель
сть занятий от 10 до 25 минут. Не следует проводить упражн
ий, вызывающих сотрясение тела (бег, прыжки, соскоки
о снарядов), силовых упражнений с натуживанием. При пров
ении занятий
бходи- мо особенно следить за нормальн
апряжением брюшной стенки, обеспечивающей правильное
оложение органов брюш- ной полости.ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКА
КУЛЬТУРА ПРИ КОЛИТАХКолит - воспаление толстых кишок.
зникает от разных причин - неправильного питания, малоподв
ного образа жиз- ни, изменения кровообращения в брюшной п
ти, а чаще от постоянно находящихся в кишечнике микро
в и различных ток- синов, образующихся в организме при не
торых заболеваниях.Острые формы колитов проявляются частым
улом, ложны- ми позывами на низ (тенезмами), иногда повыш
ием темпера- туры тела. Заболевание длится от нескольк
ней до 2-3 недель и обычно кончается полным выздоровл
ием. Лечебная физиче- ская культура при этой форме заболева
я не применяется.Хроническая форма колита обычно сопровож
ется наруше- нием стула с наклонностью к запорам (чаще в
го) или сменяю- щихся понос
плохим аппетитом, тошнотой, отрыжкой, вздути- ем газами
вота, болями в животе, быстрой утомляемостью, пониженной
рудоспособностью.Хронические запоры вызываются, как пр
ило, либо ослабле- нием мышечного слоя кишечника (атония
а отсюда торможе- нием перистальтики, либо длительным сокра
нием (спазмом) циркулярных мышечных волокон, что затруд
передвижение пищевых масс и ведет к явлениям застоя
нижнем отделе кишеч- ника, расширения вен прямой кишки и заб
еванию геморроемЗадачами лечебной физической культуры будут
крепление мышц брюшного пресса, оздоровительное воздействие н
весь ор- ганизм. В зависимости от состояния больного (возрас
, физиче- ской подготовленности и др.) используются лечебная
мнастика
спортивные игры (волейбол, теннис), пешеходные прогулки,
зда на велосипеде, плавание, гребля, прогулки на лыжах, ка
ние на коньках.Язвенная болезнь характеризуется сначала
оспалительным процессом слизистых оболочек
дка или двенадцатиперстной кишки, в дальнейшем нарушением
х целостности, с образовани- ем язв и нередко возникновен
м кровотечения.Забо
ние в большинстве случаев развивается постепенно и про
кает хронически с явлениями обострения и ослабления в промеж
ках между ними.В подавляющих случаях больные жалуются на
льные, ино- гда непереносимые боли в подложечной области (
редко связан- ные с приемом пищи), изжогу, тош
, рвоту, отрыжку. Иссле- дование желудочного содержимог
часто обнаруживает гиперсек-рецию и повышенную кислотность
елудочного сока.Основной задачей лечебной физической ку
туры при язвен- ной болезни будет нормализация высшей нерв
й деятельности, так как наибольшее распространение в наст
щее время имеет кортико-висцеральная теория возникновени
язвенной болезни, которая подразумевает наруше
взаимоотношений между раз- личными образованиями цетральн
нервной системы, регули- рующими деятельность желудочно-
шечного тракта.Болезнь возникает в связи с нерегулярным
итанием, алкого- лизмом, курением и рядом других причин. Чащ
наблюдается у людей очень раздражительных, у которых преоблад
т отрица- тельные эмоции. В комплексное лечение язвенной б
езни лечеб- ная физическая культура входит в качестве патог
етической те- рапии, оказывающей общее оздоровительное возд
ствие. Пока- занием для на
занятий будет удовлетворительное состояние больно
, затихание болей, уменьшение отрыжки, тошноты, рво- ты,
сутствие кровотечений.Больные, находящиеся на постель
м режиме, проводят упражнения лежа, сидя, на четвереньк
. Упражнения по воз- можности для всех мышечных групп и
ставов проводятся в медленном темпе, в сочетании с дыхат
ьными, которым при данном заболевании уделяется большое вни
ние. Упражнения для мышц живота возможны только облегченно
типа, исклю- чающие сильное механическое воздействие
больной жеетудок.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52