А-П

П-Я

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  A-Z

 

Выработав сферичное восприятие, вы
можете частично дублировать им описанную ниже систему упреждающего де
йствия.
В принципе вы всегда можете определить, где данный человек будет находит
ься через нужную вам долю секунды Ц нужную для того, чтобы нанести удар. П
оэтому бойцы, прошедшие мою подготовку, наносят его не туда, где находитс
я противник в данный момент, но туда, где он окажется через долю секунды, к
оторую удар займет. Вот почему и обретают они реальную неуязвимость. Это
просто, это очень просто, это по силам любому человеку.
Дистанция неуязвимости есть расстояние, с которого вы не можете достать
человека ударом. Обычно оно составляет полторы длины корпуса. Строго гов
оря, это расстояние зависит от длины ног, подвижности суставов, их углов и
многого другого. Как уже выше говорилось, я не верю в высокие удары ногами
а ля Чак Норис. Реальные же удары ногами проходят только по нижнему, от сил
ы, по среднему уровню.
Вот и представьте себе дистанцию, с которой человек может без подшага на
нести вам удар ногой, или же ту, с которой без перемещения, просто наклонив
вперед корпус, он может достать вас растопыренными пальцами. Теперь при
бавьте к этому расстоянию сантиметра два-три, и вы получите дистанцию не
уязвимости. Иначе говоря, именно на таком расстоянии от противника вы дл
я него просто неуязвимы. Если же вы и на этой дистанции все-таки испытывае
те некоторые опасения, то они Ц не более чем беспочвенный страх, который
должно преодолеть. Научитесь чувствовать расстояния, на которых вы неуя
звимы для разных людей.
И еще один совет. Почаще представляйте, как вы уничтожаете противника. До
пустим, вы идете по улице. Навстречу вам движутся люди. И вы спокойно прики
дываете, как бы вы уничтожили, скажем, вон того, проглотившего полупудовы
й арбузик, или же этого, человекообразного с рачьими клешнями… Такой неп
риметный тренинг, если он проводится достаточно настойчиво, и приведет в
ас в нужную форму боевой готовности. Иначе говоря, постоянно прорабатыва
йте аналоги. Только так вы сумеете стать настоящим бойцом, ибо эта прораб
отка есть самый важный инструмент для развития умения чувствовать дист
анцию.
А теперь я расскажу вам, как уходить от выстрелов с близкого расстояния. В
принципе техника такого ухода предельно проста. Что необходимо для того
, чтобы ускользнуть от выстрела? Ц Прежде всего, начать свои уход одновре
менно с движением указательного пальца противника, лежащего на спусков
ом крючке, даже чуть раньше. Тут мы вплотную походим к некоему разделу ирр
ациональной психологии, который я когда-то назвал моторной полутелепат
ией.
Затем, нужно еще почувствовать, куда, в какую часть тела направлен ствол о
ружия, в какое именно место через мгновение вопьется пуля. Последнее нео
бходимо для того, чтобы правильно избрать способ ухода от выстрела. Допу
стим, не имеет смысла совершать бросок всем телом, когда нужно просто ото
двинуть ногу. Или, наоборот, не стоит лишний раз дрыгать ногами, когда дост
аточно слегка отклонить голову.
Итак, мы должны уметь почувствовать: во-первых, когда раздастся выстрел, и
, во-вторых, куда именно он направлен.
Начнем с моторной полутелепатии. Умение вовремя почуять движение сопер
ника интуитивно развивают в себе лучшие спортсмены и бойцы. Как правило,
это происходит неосознанно, иначе говоря, способность предугадать движ
ение соперника обычно развивается у человека сама по себе в результате д
есятков и сотен серьезных поединков. Если же это умение вырабатывать цел
енаправленно, то для его обретения в полной мере потребуются буквально с
читанные часы. Как же это делается?
Если, пребывая в состоянии пустоты, вы зафиксируете свое внимание на как
ом-либо человеке, то еще прежде, чем он начнет двигаться, вы почувствуете
тот же самый двигательный импульс. Если он собрался дернуть правой рукой
, то мгновенно в вашей правой руке возникнет легкое возбуждение, как бы го
товность двигаться. Этот момент очень важно почуять, войдя в глубь своег
о сознания и вслушавшись в себя. Существует простое вспомогательное упр
ажнение. Ваш партнер, стоя напротив вас, через неравные промежутки време
ни быстро поднимает руку. Ваша задача: глядя «сквозь» него и фиксируя на н
ем внимание, уловить момент, когда его рука начнет подниматься. Обычно бы
вает достаточно пяти-десятиминутной тренировки, чтобы научиться подни
мать руку чуть раньше своего партнера.
Встретившись с вооруженным противником, вы точно так же фиксируете на не
м внимание, глядя как бы «сквозь» него; причем это внимание вы акцентируе
те на его указательном пальце, готовом спустить курок. При этом его палец
синхронизируется с вашим. И когда в нем возникнет двигательный импульс,
вы почувствуете, как слегка дернется ваш указательный палец Ц чуть заме
тно, еле ощутимо. Это Ц сигнал для вас: немедленно уходите в сторону!
В состоянии пустоты мы можем «почувствовать» другого человека, если заф
иксируем на нем свое внимание. Но это возможно только в состоянии глубок
ого безмыслия.
Вообще, что есть пустота? Ц В определенном смысле это Ц основное полезн
ое свойство многих вещей. Скажем, дом ценен, в первую очередь, не своим фас
адом, не окнами, а как раз пустотой, объемом, или, как условно говорят, жилой
площадью, ибо, действительно, все мы живем в пустоте. Своей пустотой полез
ны нам и сумка, и рюмка, и ведро… Пустотой, которая заполняется чем-то ценн
ым. Точно так же и в человеке пустота Ц это очень важное качество, ибо ее м
ожно заполнить всем, чем угодно. В данном случае Ц двигательными импуль
сами противника.
Итак, вы фиксируете на нем свое внутреннее внимание и разгоняете свою пс
ихическую активность до максимума; при этом центр тяжести вашего вниман
ия, если можно так выразиться, Ц на указательном пальце противника, гото
вом спустить курок.
Теперь, немного поупражнявшись, вы можете выработать в себе ощущение тог
о, на какую часть вашего тела наведен ствол. Делается это следующим образ
ом. Вы просите партнера прицелиться вам в голову, допустим, из пистолета. О
дновременно вы искусственно вызываете в области головы какое-то ощущен
ие. Это может быть тепло, покалывание, холодок, либо напряжение. Выберите о
дно из этих ощущений Ц то, которое вам легче воспроизвести. Затем вы прос
ите партнера прицелиться в вашу руку и вызываете в ней то же самое ощущен
ие. Потом следуют плечи, бедра, живот… В общем, таким образом вы последоват
ельно прорабатываете все свое тело. При этом производится «прокачка» вс
ей зашей нервной системы. Теперь вы можете ощутить на своем теле каждую м
ышцу, каждый участочек кожи, куда направлено оружие.
Затем вы переходите к следующему упражнению, помогающему вам выработат
ь в себе нужное качество. Пусть теперь ваш партнер выбирает точку прицел
а на вашем теле самостоятельно. Вы же должны каждый раз активизировать в
ыбранным ощущением то место, куда он целиться. Начинать упражнение следу
ет с небольшой дистанции между вами, с которой вы можете визуально опред
елить, какая именно часть вашего тела зафиксирована в прорези прицела. Н
о постепенно ваш партнер отодвигается все дальше и дальше. Наконец, вы уж
е не видите, куда именно он прицелился, но начинаете это чуять. Теперь та о
бласть тела, на которую наведено оружие, как бы «откликается» самостояте
льно тем же ощущением, которое прежде вызывалось вами искусственно.
В принципе, этот опыт согласуется с учением академика Павлова об условны
х рефлексах. Вы вырабатываете в своем теле условный рефлекс на ствол, нап
равленный на него.
Через какое-то.время таких занятий вам следует попросить партнера целит
ь вам в спину и научиться чувствовать ею (вообще без помощи глаз), на какую
именно область наведен ствол пистолета. Точно так же вы постепенно научи
те каждый клочок кожи спины, поясницы, шеи, затылка и т.д. чувствовать, когд
а он взят на прицел. Достичь этого можно опять-таки путем не столь длитель
ных, но очень интенсивных занятий, во время которых максимально напрягае
тся вся ваша нервная система.
На фотографиях, что в конце этой книги, показаны возможные способы ухода
от выстрела. Конечно, они Ц не догма. Просто мое тело откликается на угроз
у выстрела именно таким образом. А ваше может на нее реагировать несколь
ко иначе. Но общие принципы движений тела при уходе от пули едины. Наприме
р, от выстрела в голову уйти можно только одним способом: отклоняя ее в сто
рону. От выстрела в корпус можно уйти, качнувшись в сторону и одновременн
о вскидывая руку. От выстрела в плечо можно уйти только наклоняясь. От выс
трела в живот Ц либо ныряя в сторону всем корпусом, либо падая на землю. П
оследний способ довольно рискован, потому что в момент падения вы можете
получить в голову следующую пулю. Но в иных ситуациях этот способ может о
казаться единственным.
Все перечисленные способы применимы в том случае, когда в руках у вашего
противника неавтоматическое оружие. Когда же вам угрожает автоматная и
ли пулеметная очередь, вас может спасти кувырок, либо уход всем телом вни
з Ц на колено, или в положение лежа. Правда, падение всегда происходит мед
леннее, нежели кувырок. Так что последний предпочтительнее. А потому, что
бы противостоять противнику с автоматическим оружием, вам нужно научит
ься выполнять на твердой поверхности кувырок с уходом в сторону

ГЛАВА 6. СТРЕЛЬБА.

Не случайно говорят, что стрельба Ц это дисциплина духа. Действительно,
стрельба требует от человека многих качеств и навыков. Чтобы уверенно по
разить цель, стрелок должен взвинтить себя глубоко внутри, но в то же врем
я внешне сохранять полное спокойствие. Это достигается несколькими дос
таточно простыми тренингами, о которых мы поговорим немного позже.
Но должное состояние психики и умение держать в руках оружие Ц это еще д
алеко не все. Для надежной стрельбы следует заручиться еще несколькими ф
акторами. Первый Ц это отсутствие дрожи рук. Второй Ц точный глазомер. Ф
актор третий Ц хорошее мышечное чувство. Это Ц и чувство дистанции, и чу
вство движения. Четвертый фактор Ц чувство оружия, или умение ощутить е
го «душу», скрытую глубоко внутри.
Давайте обсудим все перечисленное обстоятельно и по порядку. Итак, как ж
е вырабатывается спокойствие духа, сочетающееся с внутренней взведенн
остью? При помощи состояния пустоты. Пребывая в нем, вы разгоняете свою пс
ихику до предела и ставите перед собой одну-единственную задачу Ц попа
дание в цель. При полной глубокой концентрации воли для вас исчезает вес
ь окружающий мир. Остаетесь только вы, пистолет, пуля да мишень. Вы. Пистол
ет. Пуля. Мишень. И больше в этом мире нет ничего.
Мы не станем вдаваться в различные аспекты спортивной стрельбы, ибо расс
матриваем это искусство в контексте системы «Боевая машина». Следовате
льно, нас интересует только боевая стрельба.
Итак, прежде всего, запомните: в обычных условиях лучше всего носить оруж
ие за поясом с правой стороны (если, конечно, вы не левша), чтобы легко и своб
одно, не пересекая тела рукой, в нужный момент его выдернуть. Затем мягким
движением рука с пистолетом выносится к плечу. Другая рука ложится на за
творную раму и передергивает ее. Обычно одновременно с этим действием пр
оизводится разворот тела. После этого быстрым движением, замедляющимся
в конце, обе руки выносятся вперед. И уже потом гремят выстрелы. Нажатие ку
рка плавное, дыхание задержано… Конечно, все это Ц классика, известная ц
елому свету.
Но как же все-таки добиться успеха в стрельбе? Для этого вначале следует г
лубинное самовнушение. Его формула такова: Я вижу врага не глазами,
а всеми своими нервами; я сражаюсь не телом, я сражаюсь накалом духа; я уби
ваю не оружием, я убиваю сердцем.
Результатом данной установки и явится последующая меткая стрельба. Пре
дложенное самовнушение можно проводить и иначе, вернее, ту же формулу са
монастройки можно использовать немного в другом режиме. Опыт показывае
т, что она превосходно «работает», если вы регулярно повторяете ее утром
и вечером Ц произносите формулу и одновременно внутренне настраивает
есь на успех.
Тренироваться в стрельбе лучше всего с введением психоэмоционального
и психо-волевого факторов. Вы должны почувствовать, что единственной ва
шей задачей в этом мире является уверенное попадание в цель. И когда вы мя
гко и плавно спускаете курок, ощутите, как боек бьет по капсулю, как взрыва
ется порох, почувствуйте, как пошла по каналу ствола пуля. Вы должны успет
ь заметить пламя, вырвавшееся из дула. Даже если вокруг светло, вы все равн
о должны его увидеть. И вы должны почувствовать, как пуля вонзается в мише
нь. Это Ц сопровождение, ментальное сопровождение поражающего врага сн
аряда. Вы как бы провожаете пулю в течение всего ее пути. Причем, если вы пр
авильно это делаете, то само время для вас замедляется Ц вы это непремен
но заметите. Итак, время тормозит свой бег, все вокруг вас застывает, и вы о
щущаете, как медленно, пробивая себе дорогу в воздухе и вращаясь, движетс
я к цели пуля.
Как избавиться от «тремора» рук? Сделать это можно двумя способами: либо
старым, как мир, целенаправленным методом физической тренировки, либо пс
ихо-волевым посылом, то бишь все тем же самокодированием. Рассмотрим под
робнее целенаправленную работу с дрожью рук. Она очень проста. Вы берете
полутора-двухкилограммовую гантелину, наносите на ее выпуклую поверхн
ость ровную царапину, затем, приподняв этот тренировочный снаряд на прям
ой вытянутой руке, совмещаете царапину с какой-либо выбранной точкой и п
родолжительное время смотрите как бы сквозь эту царапину на точку, стара
ясь, чтобы рука оставалась неподвижной. Уже после двух-трех тренировок п
о 40-50 минут в день скажется результат. Отныне оружие в вашей руке будет неп
одвижным, как скала.
Как правильно держать пистолет? Прежде всего, внимательно рассмотрите с
оответствующие фотографии, из числа тех, что помещены в конце этой книги.
Мне остается лишь дать некоторые пояснения. Не надо полностью охватыват
ь правой кистью рукоятку, тем более сильно ее обжимать. Оружие лишь приде
рживается двумя пальцами правой руки Ц средним и безымянным. Повторяю,
кисть не должна охватывать рукоять с усилием. Левая рука тоже участвует
в стрельбе, причем на первый взгляд не совсем обычно. Указательный палец
левой руки прихватывает скобу. На фотографии это видно достаточно хорош
о.
Еще один интересный аспект искусства стрельбы. Если вы стреляете нескол
ько раз подряд, Ц допустим, противников много, и они тоже вооружены, Ц не
обходимо быстро менять позицию. Для этого я использую несколько наработ
анных «связок», из которых, что называется, по ходу дела спонтанно выстра
иваю вольные импровизации. Приведу пример одной из них. Итак, оружие в рук
ах. Быстро произвожу два выстрела из положения стоя. Затем делаю кувырок
вперед и в сторону. При этом стремлюсь уйти за какое-либо укрытие. Сразу ж
е поднимаюсь на одно колено и делаю с него два выстрела. Еще один кувырок,
после которого задерживаюсь в положении лежа. Если вы проделываете это н
а городской улице, то в качестве прикрытия удобно использовать колесо ав
томобиля, или угол здания Ц да что угодно.
Итак, из положения лежа произвожу два выстрела. Затем, слегка приподнима
ясь на локтях, выполняю откат Ц перекатываюсь с боку на бок. Делаю еще оди
н-два выстрела и со следующим кувырком поднимаюсь в стойку. Предложенну
ю комбинацию можно завершить одним-двумя выстрелами из стойки, если, кон
ечно, сделать это позволяет емкость магазина вашего оружия.
Существует масса приемов и способов перемещения во время стрельбы. Отра
ботав составляющие их элементы, можно перейти к вольным импровизациям.

Полагаю, здесь будет уместен весьма полезный совет. Во время тренировок
«накручивайте» себя на негативное отношение к собственным успехам. По в
озможности, искренне негодуйте на свои «кривые» руки и «косой» глаз. Это
поможет вам сконцентрироваться на упражнениях и все-таки заставить себ
я заниматься, когда и не особенно хочется. Если же вам требуется продемон
стрировать свое мастерство во всем его блеске, то, напротив, всячески вну
шайте себе, что вы снайпер, что в целом свете нет равных вам в стрельбе. «На
крутите» себя на собственное совершенство, поверьте в него Ц пусть ваше
тело почувствует, что оно действительно является телом снайпера. Сосред
оточенно включите в «работу» мистический аспект искусства стрельбы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12